Hiking & Therapy арга хэмжээ дахин явагдах боллоо. Энэ удаа Богд Хан уулын Баруун оргил, Дашын хад гэх газар хамтдаа очиж, сэтгэл зүйн эрүүл мэнддээ анхаарч, мөн танихгүй хүмүүст өөрийн сэтгэлээ уудлацгаах болно.
Та энэхүү арга хэмжээнд оролцсоноор:
1. Уулын жимээр алхаж, байгалийн сайхантай танилцах
2. Мэргэжлийн сэтгэл зүйчдийн сургалтыг сонсож, заавар зөвлөгөө дунд сэтгэлдээ тээсэн нууцаа хуваалцах
3. Хээрийн халуун кофе ууж, тайвшрах
Хаана: Богд хан уул, Авто зогсоол /ХААИС-ын автобусны буудал дээр буугаад хүлээхэд л болно. Бид жижиг унаагаар Богд-Хан уулын зогсоол дах кофе шоп руу тосож аваад хүргэж өгөх болно./
Хэзээ: 2023.07.01, Бямба гараг, 07:00 цагт
Хаа хүрэх: Баруун ширээт, Дашын хад
Жич: Идэх хоол, хуурай хүнсээ бэлдэж ирэх, алхалтанд тохирох гутал болон бэлтгэлийн хувцас, солих дулаан хувцас зэргээ бэлдсэн байх.
2. Алхалтын турш уух ус
3. Биет эвтэй хувцас
4. Уулын зориулалтын гутал эсвэл бага хальтрах спорт гутал
5. Нэмэлтээр уулын таяг, анхны тусламжийн хэрэгсэл зэрэг байвал авч болно шүү.
Арга хэмжээнд бүртгүүлэх заавар:
